茶叶资讯
制茶工艺
发货通知
行业新闻
茶知识
茶与健康

会员账号:
会员密码:

   
清香型铁观音
特级铁观音
一级铁观音
二级铁观音
三级大众铁观音
浓香型铁观音
特级铁观音
一级铁观音
陈韵香型(陈年铁观音)
18年陈韵铁观音
铁观音礼品茶
铁观音礼品茶
红茶养肝茶
大红袍
绿茶雪菊
人参茶普洱
红茶养肝茶
搜索你想要的:

关键字: 
  
春季寒气重 绿茶不宜多喝
新闻来源:  发布时间2011-04-23 21:53:42
春季寒气重 绿茶不宜多喝

春季寒气重 绿茶不宜多喝


  想通过喝茶养生,就必须对茶有所了解。如何选择适合自己的茶叶呢?


  看茶喝茶。中国著名茶学者赵英立告诉记者,中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。六大茶类茶性不同,对人体的影响也不同。例如:绿茶性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。白茶性凉,适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的功效。黄茶性寒,功效也跟绿茶大致相似,不同的是口感,绿茶清爽、黄茶醇厚。青茶(乌龙茶、铁观音)性平,适宜人群最广。红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。黑茶(普洱茶)性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,适当存放后再喝,口感和疗效更佳。


  看季节喝茶。春起花茶和单从。春天重点在于疏通肝气,而芳香类物质有通窍的功效,所以可多喝凤凰单从和茉莉花茶。但新鲜绿茶在春季寒气还太重,不宜多喝,体寒者尤其要注意。


  夏爽绿茶和铁观音。夏天消暑解渴首选绿茶。此外,铁观音、台湾高山茶都是不错的选择,体质好的人也可以喝些存放3~5年的生普洱。


  金秋乌龙正当令。秋天适合喝青茶,青茶的性、味介于绿茶、红茶之间,不寒不温,既能清除体内余热又能生津养阴。秋季最适合喝当年春天的铁观音和去年的武夷岩茶。


  冬阳红茶与熟普。红茶冬天喝可以养阳气,给人以温暖的感觉;熟普洱可以暖胃驱寒,消食化积。


  看人喝茶。赵英立说,很多老人担心喝茶会导致缺钙,其实只要不喝过多过浓的茶,流失的钙完全可以补回来,上年纪后可多喝些红茶。儿童也可以适当喝点淡茶水,对生长发育有益。男性、女性也分别适合不同的茶。男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶铁观音。

联系方式 | 营销网络 | 《集山香茶叶专业合作社》简介
电话:0595-26085368 手机:13655927488 QQ:850393337 联系人:肖爱真
网站备案:闽ICP备12001982号
客服系统